Doulanasi kuljen sinun ja kumppanisi kanssa läpi odotusajan tukien ja vahvistaen synnytysluottamustasi. Tarjoan myös henkilökohtaisia synnytysvalmennuksia osana doulapalveluitani. Valmennukset voidaan räätälöidä juuri sinun ja teidän tarpeitesi mukaan, voimme esimerkiksi harjoitella rentoutumistapoja ja lääkkeettömiä kivunlievityskeinoja tai valmistautua lapsivuodeaikaan. Lisäksi tarjoan synnytysaiheisia kirjoja ja muita materiaaleja käyttöönne.

​

Synnytyksessä olen niin tiedollisena kuin myös henkisenä ja fyysisenä tukenasi. Rohkaisen ja ohjaan myös kumppaniasi olemaan sinulle parhaiten sopivalla tavalla tukenasi. Tuon mukanani synnytykseen doulakassin ja laajan tietotaidon erilaisista lääkkeettömistä kivunlievityskeinoista. Sinun toiveita kunnioittaen voin tarjota juuri sellaista fyysistä, emotionaalista ja henkistä tukea, jota sinä kaipaat synnytykseesi. Voin tukea mm. seuraavien kivunlievityskeinojen kanssa: Gua Sha, akupainanta, aromaterapia, musiikki, mielikuvaharjoitukset ja erilaisissa synnytysasennoissa tukeminen.

​

Synnytyksen jälkeen olen teille vielä 1-2 tuntia tukenanne. Lisäksi tarjoan kotikäynnin n. 2-8 viikon kuluttua synnytyksestä, jolloin voit halutessasi käydä läpi synnytyskokemusta, saada minulta imetysohjausta ja muuta toiminnallista ja henkistä tukea lapsivuodeaikaan. Tarjoan synnytyksen jälkeistä kotiapua myös erillisenä palveluna.

​

Tarjoan maksuttoman tutustumistapaamisen ennen asiakassuhteen luomista. Tässä voimme tutustua toisiimme ja voit saada tuntuman siitä, olisinko sinulle ja teille sopiva doula. Ole rohkesti yhteydessä! Tapaaminen ei sido sinua mihinkään.