Postpartumdoulaus
Lue postpartumdoulauksen sisällöstä swaippaamalla oikealle
Kotiruokamenu
Osana postpartumdoulausta voin valmistaa sinulle ruokaa kotonasi. Hoidan ennen tapaamista ruokaostokset ja hankin tarvittavat elintarvikkeet. Valmistan toiveidesi mukaan postpartumiin sopivia ruokia sekä heti nautittavaksi että pakastettavaksi. Ruokapalveluun lisätään elintarvikkeiden kustannukset, hinnat löytyvät alla olevasta menusta.
Sinun tehtäväksesi jää vain valita ruoat, joista pidät.
Ota yhteyttä ja suunnitellaan postpartumkäynti.
Postpartum menu
Pääruuat
Jokaisessa ruuassa on 4-6 annosta. Elintarvikkeiden hinta on 12 €/ruokalaji
Tofu Cashew Masala
Mother's Bowl
Naudan luuliemi
Kana-inkiväärikeitto
Vihannesmuhennos
Välipalat
Jokaisessa välipalassa n. 6-8 annosta. Elintarvikkeiden hinta 8 €/välipala
Banaani Granola
Juustoiset crackersit
Mustikka-kaurapannarit
Viikunakeksit
Rahka-banaanipannarit
Jälkiruoat
Jokaisessa jälkiruuassa n. 6-8 annosta. Elintarvikkeiden hinta 8 €/jälkiruoka.
Tuplasuklaa ruismuffinsit
Suklaamousse
Suklaabrowniesit
Mustikkapiirakka
Banana bread
Lämpimät juomat
Juoma sisältyy palvelun hintaan. Valmistan 1-2 annosta/tapaaminen.
Seremoniallinen kaakao
Inkivääri, kurkuma ja hunajatee
Nokkos-fenkolitee
Jujube & Gojitee
Kumina- ja rohtosarviapilatee
