top of page

Postpartumdoulaus

Image by Arren Mills

Lue postpartumdoulauksen sisällöstä swaippaamalla oikealle

Kotiruokamenu

Osana postpartumdoulausta voin laittaa Sinulle ruokaa kodissasi. Käyn ennen tapaamista kaupassa ostamassa ruuanlaittoa varten tarvittavat elintarvikkeet. Laitan Sinulle valitsemiasi postpartumiin sopivia ruokia, niin heti syötäväksi sopivia kuin pakastettavia. Elintarvikkeiden hinta lisätään palveluamaksuun, eri vaihtoehtojen hinnat löytyvät menusta.

Sinun tehtäväksi jää vain itsellesi mieluisten ruokien valitseminen.

Postpartum menu



Pääruuat

Jokaisessa ruuassa 4-6 annosta. Hinta sisältää elintarvikekulut.




Tofu Cashew Masala

15 €

Vegaaninen


Mother's Bowl

15 €



Naudan luuliemi

15 €



Kana-inkiväärikeitto

15 €



Vihannesmuhennos

15 €

Vegaaninen



Välipalat

Jokaisessa välipalassa n. 6-8 annosta. Hinta sisältää elintarvikekulut.




Banaani Granola

10 €



Juustoiset crackersit

10 €



Mustikka-kaurapannarit

10 €



Viikunakeksit

10 €



Rahka-banaanipannarit

10 €




Jälkiruoat

Jokaisessa jälkiruuassa n. 6-8 annosta. Hinta sisältää elintarvikekulut.




Tuplasuklaa ruismuffinsit

10 €



Suklaamousse

10 €



Suklaabrowniesit

10 €



Mustikkapiirakka

10 €



Banana bread

10 €




Lämpimät juomat

Juoma-annoksia on n. 4/juoma. Hinta sisältää elintarvikekulut.




Seremoniallinen kaakao

5 €



Inkivääri, kurkuma ja hunajatee

5 €



Nokkos-fenkolitee

5 €



Jujube & Gojitee

5 €



Kumina- ja rohtosarviapilatee

5 €


Tutustu myös muihin palveluihin:

Tukea odotusaikaan
TENS-vuokraus
Tukea synnytykseen

Oletko kiinnostunut tarjoamistani palveluista?

Ota yhteyttä, niin jutellaan lisää.

Kiitos viestistäsi! Olen sinuun pikimmiten yhteydessä!

044 257 2924
Turku, Finland
Olen Suomen doulat ry:n jäsen
  • Instagram
Lamaze-sertifioitu synnytysvalmentaja

2025 Doula Liisa Silvana © All Rights Reserved

bottom of page