Synnytyksen jälkeisellä ravitsemuksella on tärkeä vaikutus synnyttäneen kokonaivaltaiseen hyvinvointiin.

Samalla synnytyksen jälkeinen aika on mullistava ja myös väsyttävä. Siksi vanhemmille ei ymmärrettävästi jää paljon energiaa kokkailulle vaikka hyvä ruoka tekisi juuri tässä tilanteessa niin hyvää sekä keholle että mielelle.

​

Haluan tarjota tähän tarpeeseen palvelun, jossa tulen kotiisi laittamaan juuri sinulle sopivaa, ravitsevaa ruokaa.

​

Yhden kotikäynnin aikana voin valmistaa yhden useamman annoksen (4-6 annosta) pääruuan. Lisäksi laitan tapaamisen aikana myös useamman annoksen välipalan sekä smoothien tai muun ravitsevan juoman. Ruuat ovat sellaisia, joita voi syödä useampana päivänä tai pakastaa. 

​

Teen ruokaostokset kokkailua varten samana päivänä matkalla luoksesi.

​

Kotikäynnin aikana tarjoan kokkailun lisäksi toiveiden mukaan jutteluseuraa, tukea muihin kotitöihin, jalkakylvyn tai tukea imetykseen.

​

Voimme halutessasi jo odotusajalle sopia tutustumistapaaminen, jossa voimme keskustella ja voit rauhassa pohtia, voisiko sinun postpartumia koskevat toiveet toteutua minun kanssa vai ei. Palvelua voi mielellään tiedustella myös silloin, kun tarve on äkillinen.

​

Ole rohkeasti yhteydessä!