Doulanasi kuljen sinun ja kumppanisi kanssa läpi odotusajan tukien ja vahvistaen synnytysluottamustasi. Tapaamiset voidaan räätälöidä juuri sinun ja teidän tarpeiden mukaan, voimme esimerkiksi harjoitella rentoutumistapoja ja synnytystuntemusten lievityskeinoja tai valmistautua lapsivuodeaikaan. Lisäksi tarjoan synnytysaiheisia kirjoja ja muuta materiaalia käyttöönne. Yhdessä voimme löytää ne juuri sinulle ja teille sopivia työkaluja synnytykseen.

​

Synnytyksessä olen sekä tiedollisena että henkisenä ja fyysisenä tukenasi. Rohkaisen ja ohjaan myös kumppaniasi olemaan sinun tukenasi. Tuon mukanani synnytykseen doulakassin ja laajan tietotaidon erilaisista synnytystuntemusten lievityskeinoista. Toiveittesi mukaan voin tarjota juuri sellaista fyysistä ja henkistä tukea, jota kaipaat synnytykseesi. Voin tarjota esimerkiksi seuraavia tukikeinoja: aromaterapia, gua sha, akupainanta, rebozo, musiikki, mielikuvaharjoitukset ja erilaisissa synnytysasennoissa tukeminen.

Olen tukenasi myös yllättävissä, odottamattomissa ja vaikeissa tilanteissa.

​

Synnytyksen jälkeen olen teille vielä 1-2 tuntia tukenanne. Lisäksi tarjoan kotikäynnin noin 6 viikon sisällä synnytyksestä, jolloin voit käydä läpi synnytyskokemustasi ja saat minulta toiminnallista ja henkistä tukea lapsivuodeaikaan.