top of page

Synnytysdoulaus

Doulana olen tukenasi synnytyksessä

Doulanasi kuljen sinun ja kumppanisi kanssa läpi odotusajan tukien ja vahvistaen synnytysluottamustasi. Tapaamiset voidaan räätälöidä juuri sinun ja teidän tarpeiden mukaan, voimme esimerkiksi harjoitella rentoutumistapoja ja synnytystuntemusten lievityskeinoja tai valmistautua lapsivuodeaikaan. Lisäksi tarjoan synnytysaiheisia kirjoja ja muuta materiaalia käyttöönne. Yhdessä voimme löytää ne juuri sinulle ja teille sopivia työkaluja synnytykseen.

Synnytyksessä olen sekä tiedollisena että henkisenä ja fyysisenä tukenasi. Rohkaisen ja ohjaan myös kumppaniasi olemaan sinun tukenasi. Tuon mukanani synnytykseen doulakassin ja laajan tietotaidon erilaisista synnytystuntemusten lievityskeinoista. Toiveittesi mukaan voin tarjota juuri sellaista fyysistä ja henkistä tukea, jota kaipaat synnytykseesi. Voin tarjota esimerkiksi seuraavia tukikeinoja: aromaterapia, gua sha, akupainanta, rebozo, musiikki, mielikuvaharjoitukset ja erilaisissa synnytysasennoissa tukeminen.

 

Olen tukenasi myös yllättävissä, odottamattomissa ja vaikeissa tilanteissa.

Synnytyksen jälkeen olen teille vielä 1-2 tuntia tukenanne. Lisäksi tarjoan kotikäynnin noin 6 viikon sisällä synnytyksestä, jolloin voit käydä läpi synnytyskokemustasi ja saat minulta toiminnallista ja henkistä tukea lapsivuodeaikaan.

Lääkkeettömät kivunlievityskeinot

Lisäpalvelut doulapalvelua ostaneille:

Tens-laitteen vuokraus: 35 e (4 viikkoa)

Jumppapallon vuokraus: 10 e

Lisätapaaminen: 75 e 

Aromatuotteet: Tuoksupuikkojen vuokraus sisältyy palvelun hintaan.

Muita Feelingin raskausaikaan ja synnytykseen soveltuvia aromatuotteita voit halutessasi minulta ostaa.

“Ensimmäisen synnytyksen ollessa traumaattinen päätin synnyttää seuraavan lapseni doulan tukemana. Sain ystäväni suosituksen Liisasta ja otin häneen heti alkuraskaudessa yhteyttä ja tapasimme. Pian kävi selväksi, että Liisa olisi oikea henkilö matkallemme. Liisan kanssa kaikki hoitui vaivattomasti ja selkeästi.

Kävin raskausaikana läpi kovan henkisen kasvun ja matkan, jossa Liisa kulki kanssakulkijana vierellä. Häneltä sain konkreettiset avut ja vinkit, rauhoittumisen opetteluun äänitteet, tuoksut hermoston tueksi yksilöllisesti teetettynä, kävimme läpi edellistä synnytyskokemusta, kävimme pelkopolilla vaatimassa synnytystoivelistaan kirjoitettuja toiveitani läpi ja purimme traumaa.

Pohdimme yhdessä suunnitelmaa, miten saada toiveiden mukainen, mahdollisimman luonnollinen synnytys sairaalassa. Doulapakettiin kuului myös synnytysvalmennus puolisoni ja Liisan kanssa yhdessä. Liisa antoi pieniä apuvälineitä loppuraskauteen yksilöllisiin tarpeisiini, TENS-laitteen, sekä muutaman erittäin hyvän synnytysaiheisen kirjan luettavaksi rauhassa. Hän tiesi hyviä synnytysvideoita katsottavaksi. Kävimme lounailla ja keskustelimme kaikesta mitä nousi esiin matkan varrella. Olen hitaasti lämpenevää sorttia ja avauduin ja tukeuduin Liisaan enemmän sitä mukaa kun tutustumisemme syveni. Sain purkaa tuntemuksiani vapaasti kirjoittaen, ääniviestein, puhelimitse, sekä kasvotusten. Liisalla oli rakennettuna hyvä verkosto ihmisiä ympärillään ja milloin tarpeenani oli synnytyskukat ja milloin raskaushieronta tai pissatikut, hän hyödynsi monipuolisesti verkostoaan.

Liisa on lämmin ja empaattinen ihminen, jolla on korkea työmoraali. Hän hyödyntää herkkyyttään kanssakäymisessä upealla tavalla ja se tuo tunteen, että hänessä on jotain tuttua ja turvallista. Hänen rehellisyys on arvokasta. Liisa tekee työtään koko sydämellään ja tuo erilaisia näkökulmia esiin äärimmäisen pehmeällä tavalla. Liisan kanssa ei tarvitse pelätä torjutuksi tulemista tai tyhmiä kysymyksiä. Hänellä on taito olla erityisen hellä olemukseltaan. Myös Liisan hyvä fyysinen kunto osottautui erittäin mukavaksi lisäksi synnytyksen aikana.
Synnytyksessä Liisa oli väsymätön apu ja tuki ja hänestä huokui, kuinka hän otti tosissaan synnytykseni, kuin omansa ja antoi itsestään 100%. Olen Liisalle äärimmäisen kiitollinen. Lisäksi hän priorisoi tukena olemisen, vaikka synnytin ennen päivystysajan alkamista. Sain Liisalta paljon enemmän kuin olin odottanut. 

Teimme sen! Sain positiivisen, korjaavan ja mahdollisimman luonnollisen synnytyskokemuksen sairaalassa, jota kaakaot kourassa lämpimästi muisteltiin jalkakylvyn kera viimeisellä synnytyspakettiin kuuluvalla tapaamiskerralla. Kiitos Liisa!❤️

"

-Uudelleensynnyttäjä

Tukenasi tilanteessa kuin tilanteessa...

Mikäli tarve doulan tuelle syntyy vasta juuri ennen synnytystä tai koet raskausmatkallasi vaikeita tai yllättäviä tilanteita, tutustu alla oleviin vaihtoehtoihin.

Hetidoulaus

Sektiodoulaus

Surudoulaus

Tutustu myös muihin palveluihin:

Odotusajan tuki, raskaana oleva nainen pitää vatsastaan kiinni
TENS-vuokraus, raskaana oleva nainen hymyilee
postpartum tuki, vanhempi pitää pienen vauvan jalkoja käsissään
bottom of page